2019年– date –

【冬は冬眠期間　冷え性がもたらす損害】 冷え性の発生　冬眠時代に突入！？ 高校時代、極度の冷え性になり、 心も体も絶不調になった事があります。 厚着したり、暖房だってつけていました。 当時、考えられることは色々試してみました。 それなのに、体...

【住環境でケアできる片頭痛もある　光対策～】 片頭痛は住環境からの影響もあることをご存知ですか？ 私はひどい片頭痛という訳ではないですけれど、 ある状況になった時に、片頭痛になることが多いのです。 だからその状況を避ける。 それによって片頭痛...

【お片付けに関する本音の本音。】 なるべく手間をかけずに、お家の中を綺麗な状態を保ちたい！ これは誰しもが願う素直な気持ちでしょう。 もちろん、私もその欲求はとても強いです。 なぜなら私は面倒なことが嫌いだから。 せっかち、やりたい事が多い、...

【レジリエンスとは】 最近よく耳にするレジリエンスという言葉。 「回復力」「復元力」などと訳され、 ストレスなどの外的な刺激に対する 回復力や復元力と言った意味合いです。 レジリエンスが高い人は不測の事態でも 回復が早くストレスに強い人と言え...

【インスピレーションは発想力】 あなたはインスピレーションという言葉に、どんなイメージを持っていますか？ ごく一部の人が持つ、特別な才能のようなものだと思いますか？ かつての私はそう思っていました。 インスピレーションが湧く人ほど世の中に影...

【ガウディが残したのは建築物のみならず】   2019年11月に念願のスペイン・バルセロナのサグラダファミリアに行ってきました。   アントニオ・ガウディが建設したサグラダファミリア、肉眼でなくても写真でご覧になったことはありますか？   全てが芸術。...

【】   ポジティブにも、色々な種類があります。 心をウキウキさせてくれる楽しいニュアンスを含んだポジティブもあれば、情熱的でやる気がみなぎるようなポジティブもあります。 今回はネガティブな感情から少しずつ気持ちが上向きになる、元気にな...

【】   目指すは美しい空間のみならず。 最終的に目指しているのは、美的空間の先にある至福の時間・幸せな人生を目指したインテリアです。 目に見える部分(空間・インテリア)だけでなく、その先の後者を目指すならば、前者とは違ったアプローチが必要です...

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